原因不明の示指の痛みはここをチェックすると8割解決しています

ケガもなく示指が痛むときのチェック法


つき指もしていない

過去に骨折や捻挫もしていないのに人指し指が痛い


腫れてもいないし熱感もない。

虫に刺されてもいないし、できものもない。


患者さんが身に覚えのない示指の痛みを相談されたことはないですか?

いたいといっても、日常生活が困難というほどでもないので

多くは見過ごされがちな症状ですが、原因となる可能性は


使いすぎ


縫物や編み物、料理で同じ動作を繰り返した後に発症しやすいです。

本人は作業に夢中のときや、趣味で使うときは

「使いすぎ」と意識していないけど体には、負担になり後から痛みが出ることが多いので

2~3日前の過ごし方もチェックしておくと原因がわかってきます。



使い過ぎの時に多い示指の痛みの取り方

 

使いすぎで示指が痛むときのほとんどが示指伸筋の使いずぎによるもので、

イラストにあるように、尺骨への付着部が、触れにくいので注意が必要です。

示指伸筋のチェックまとめ

 

示指の痛みでは、MPからDIPまで、炎症反応を診て

疼痛・圧痛・多動運動痛・自動運動痛をチェックしますが

どれも反応がないときは、示指伸筋の尺骨への付着部をチェックしてみてください。

 

尺骨の内側をえぐるように触診しないと

チェックしにくい場所に付着しているのですが強く触れると示指伸筋を傷めるので

静かにゆっくりチェックするようにしてください。

 

具体的な刺激法はメルマガ(無料)で紹介しています⇒  http://mail.os7.biz/m/gFyM


編集後記

 

患者さんをもっていたら、ケガでないときは、日常生活を訪ねるのがきほんですが、示指の尺骨への付着部の硬結は、見逃しやすく触診もこつがいるので今回紹介しました。


普段触れないところなので、触診で筋肉を傷つける可能性もあるので、施術をするときは、充分気を付けてください。


ここが緩めば8割の確率で、痛みが解消できています。

ぜひ、臨床で使ってくださいね。


 

陳秀香学園(波鍼灸整体院内)

〒538-0044

大阪市鶴見区放出東3-31-39

0120-4771-73

 

ご質問・お問い合わせは下記フォームをご利用ください

https://form.os7.biz/f/045fe3c5/

梨本光久 Nashimoto Mituhisa

 

鍼灸師・柔道整復師・按摩師・マッサージ師・指圧師、推拿師

 

2014年 

気口九道 燎原出版(共著)

CRDテクニック 医療情報研究所

 

陳秀香学園講師

波鍼灸整体院を経営